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2021年7月27日
筋肉が付かない習慣パート2💦
こんばんは〜⭐️ オリンピックも始まり、身体を動かしたくなりウズウズしていませんか😆🤣Ὂ...
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2021年7月26日
筋肉が育たない習慣、、💪💦
夏本番ですね〜☀️...
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2021年6月10日
細胞レベルで痩せる‼️
そもそもリバウンドやダイエットとは何か？ ダイエットで痩せて一度小さくなったものがダイエット😊 再び大きくなり、脂肪細胞が増えるのがリバウンド&...
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2021年6月9日
ボディメイク&ダイエット
皆さんこんにちは😊 トレーナーの髙橋です!! 今回は増えた体重を落とすべく頑張っているお客様のご紹介です☺️ ギター...
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2021年6月7日
自由が丘店✨お知らせです❣️
こんにちは😊 自由が丘近隣の皆様にご紹介です。 自由が丘:きゃりカフェ通信にSalus自由が丘店、掲載頂きました‼️...
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2021年5月29日
在宅勤務・外出自粛の弊害
緊急事態宣言が6月20日まで延長になりました。 お勤めの皆様は、在宅勤務が恒常化しつつあると思いますが、在宅勤務はコロナ感染拡大が一服しても元には戻らないという...
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2021年5月23日
アーム練習会💪😆
川崎店！最強の荒川トレーナー💪😆 アームレスリング－60キロ級元世界チャンピオンであり－60キロ! 無差別級の左右日本チャンピオ...
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2021年5月7日
🌹ママトレーニング🌹
こんにちは😊 もうすぐ母の日ですね🌹 週2回でトレーニングにお越し頂いているS様、kids schoolがお休みの日はママと一緒...
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2021年5月3日
GWの営業につきまして！
GW中も感染症予防対策徹底！ パーソナルトレーニング レンタルジム 通常営業しております✨ 通常ご予約以外にもお時間がある際はぜひご連絡ください&...
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2021年4月18日
週２時間半の運動で、コロナ重症化リスクが大幅減少！！！
「週2時間半以上の運動」で新型コロナの重症化リスクが大幅に下がる。そんな驚きの研究結果が発表されました。 新型コロナによる死者が世界で300万人に迫るなか、イギ...
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2021年4月8日
ダイエットへの近道?🤔？
トレーニング編💪🦵😁 新年度が始まり新たなチャレンジの季節がやって来ました🌸 例年この時期になる...
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2021年3月30日
✨宮崎トレーナー紹介✨
宮崎トレーナー紹介です❣️ 数々の大手スポーツジムでトレーナー経験あり、ボディメイク、パフォーマンスアップ、食事管理などを得意分野と...
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