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2020年10月15日
Salus自由が丘店😃🌳🏡🌳💪
自由が丘の閑静な住宅地にたたずむ隠れ家サロン🌳🏡🌳ホームジム😁 ✨S...
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2020年10月4日
🍁一歩前進🍁
It always seems impossible until it’s done. 何事も成功するまでは不可能に思えるもの。。。 カウンセリングをしていると...
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2020年9月26日
🏋️♀️お知らせです🏋️♀️
ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitM...
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2020年9月23日
Salus川崎店レンタルジム始めました‼️
【Salus 川崎店】 レンタルジム始めました‼️ モニターさんも大募集です😃😁😉 ...
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2020年9月17日
イメージしてみてください✨🙄🤔💭
If you can dream it, you can do it 夢見る事が出来ればそれは実現出来る💪 なりたい自分を思い描く...
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2020年9月3日
男性必見6パック💪
男性なら誰もが憧れたことのある6パック!! 今日はそのコツをお知らせします😊 ①バランスの良い食生活 ②就寝、起床時間を出来る限り揃える ③適度...
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2020年8月23日
嬉しい出費😊😅
お客様から嬉しいコメント頂きました😊 仕事に家事に育児、忙しい毎日に忙殺されて真面目に自分の身体と向き合うことを諦めていましたが、思い切って週に...
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2020年7月20日
身体に向き合って😉✨
おはようございます☀ 皆さんの、1日、1年の中で身体に費やす時間って考えた事ありますか?? 私は1回1時間✖️週5回で...
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2020年7月8日
腹筋エクササイズのメリット!
お客様がとあるTVで女性トレーナーに筋トレのモチベーションを聞いていたそうです。 そのトレーナーはいつでも準備OKな身体🙃💕...
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2020年6月10日
細〜く長〜く✨
トレーニングで結果を出す事は簡単じゃありません。 しかし、出来るだけ早く、簡単に、楽に結果を出したいものですよね😊 当ジムには結果=続くのメソッ...
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2020年3月21日
免疫力アップ〜その3 体温と白血球〜
免疫力を上げるということは、体内に侵入してきた、ウィルスや細菌に対応してくれる“白血球”を元気にしておくということです。 そして、白血球に、しっかり働いてもうら...
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2020年3月14日
免疫力アップに必要なたった2つの事😊
風邪、インフルエンザ、ウイルス対策でマスク、うがい、手洗いなど毎日の様に報道されていますが、やはりネガティブに聞こえてなりません😓 単純に自身の...
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