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2021年4月8日
ダイエットへの近道?🤔？
トレーニング編💪🦵😁 新年度が始まり新たなチャレンジの季節がやって来ました🌸 例年この時期になる...
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2021年3月30日
✨宮崎トレーナー紹介✨
宮崎トレーナー紹介です❣️ 数々の大手スポーツジムでトレーナー経験あり、ボディメイク、パフォーマンスアップ、食事管理などを得意分野と...
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2021年3月17日
下丸子店🌿START✨
🌸Salus下丸子店🌸 初トレーニングSTARTしました😁 記念すべき第一号は下丸子地元育ち‼︎ ...
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2021年2月27日
Salus木下トレーナー！HITトレ
木下トレーナーが所属するダンス&ボーカルグループ「BRIDGET」の元メンバーで、現在シンガーソングライターとしても活躍中の草川瞬さんがトレーニングに...
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2021年2月23日
個室だから安心して使えるレンタル🚲🏋️♂️
コロナ禍の前から！ お客様からお声を頂いていた事の一つ！ スポーツクラブなどに行って鍛えたいけどベテランさん達がダンベルゾーンを占拠して入りにくい、、 ...
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2021年2月22日
✨Salusトレーナー紹介✨
大坪 玲於 エドワード(エディ) エディです🙋♂️ 身体を変えるなら心も変えていきましょう ...
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2021年2月14日
バレンタインデー
今日（2月14日）は、バレンタインデー。でもコロナの影響もあって、なんか昔の勢いは全く失せたような感じですね。 もちろんここ数年は、前日にデパ地下...
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2021年2月7日
健康になる為のたった4つの事
心身共に健康を保つ事、それは皆さんが求めてる事では無いでしょうか? 今回はそれを4つのキーワードに分けて簡単に説明して行きます。 1.食事 バランスのとれた食生...
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2021年1月30日
冬太り💦？？ それは都市伝説😬
冬に体重が増えると良く相談をうけます。 しかし、生理学的にはあり得ない事です😳 なぜなら、寒いので、体温を上げようと脂肪を燃焼しているから。 で...
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2021年1月26日
今だからこそ‼︎SalusへGo‼️
正月太り、在宅ワークでの運動不足😭 脂肪の上着脱ぎたいけど、今ジムに通うのは不安💦💦💦 だから今...
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2020年12月19日
😃GoToトレーニングキャンペーン😃
日頃よりBody Make Studio Salusをご愛顧賜り、誠にありがとうございます😊😊 Body Make Studio...
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2020年12月4日
必見❣️寒さに負けないカラダつくり✨
みなさん、こんばんは✨ 最近は冬を感じさせるような気温になりつつありますが、体調を崩されていませんか？ 健康には「運動」「栄養」「休養」が大切なの...
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