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2021年2月21日
Salusトレーナーの３つのモットー
パーソナルトレーナーについて、皆様は何を想像されますか? 「筋骨隆々」、「美BODY」、それとも「ルックスや柔軟性」などイメージは人それぞれだと思います。 Sa...
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2021年2月17日
✨ジムまるごと✨抗ウイルス•抗菌✨
新型コロナウイルス感染予防対策として！ 「キノシールド」という安全無害なコーティング剤であらゆる場所、ジムまるごと抗ウイルス・抗菌対策を実施いたしました...
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2021年2月14日
バレンタインデー
今日（2月14日）は、バレンタインデー。でもコロナの影響もあって、なんか昔の勢いは全く失せたような感じですね。 もちろんここ数年は、前日にデパ地下...
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2021年2月7日
健康になる為のたった4つの事
心身共に健康を保つ事、それは皆さんが求めてる事では無いでしょうか? 今回はそれを4つのキーワードに分けて簡単に説明して行きます。 1.食事 バランスのとれた食生...
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2021年1月30日
冬太り💦？？ それは都市伝説😬
冬に体重が増えると良く相談をうけます。 しかし、生理学的にはあり得ない事です😳 なぜなら、寒いので、体温を上げようと脂肪を燃焼しているから。 で...
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2021年1月26日
今だからこそ‼︎SalusへGo‼️
正月太り、在宅ワークでの運動不足😭 脂肪の上着脱ぎたいけど、今ジムに通うのは不安💦💦💦 だから今...
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2021年1月24日
新型コロナウイルスに関する感染予防対策について
日頃よりBody Make Studio Salusをご愛顧いただき、誠にありがとうございます😊 ご利用される皆様がより安心して施設をご利用いた...
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2020年12月26日
🙇年末年始休業のお知らせ🙇♀️
☃️🎍年末年始休業のお知らせです🎍🍊 Salus目黒・川崎・自由が丘 下記の日程は年...
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2020年12月25日
🎄クリスマストレーニング😄
今日は18年来のお付き合い！ 娘達のダンススクールの大先生で大変お世話になっていた、佐藤先生が体験トレーニングに来てくださいました😃ɲ...
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2020年12月19日
😃GoToトレーニングキャンペーン😃
日頃よりBody Make Studio Salusをご愛顧賜り、誠にありがとうございます😊😊 Body Make Studio...
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2020年12月5日
理想の身体はこの冬でつくる💪💪
夏に比べて冬の方が体温を上げようとして代謝を高めるので痩せやすい季節です🔥🔥🔥 ダイエットをしたい...
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2020年12月4日
必見❣️寒さに負けないカラダつくり✨
みなさん、こんばんは✨ 最近は冬を感じさせるような気温になりつつありますが、体調を崩されていませんか？ 健康には「運動」「栄養」「休養」が大切なの...
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