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2022年9月16日
運動の頻度😳？？
一口に運動と言っても🤔 ストレッチ ⬇️ ウォーキング ⬇️ ランニング ⬇...
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2022年7月20日
知らないと危険‼︎100％再発する？腰痛😭
おはようございます☀️ 朝から気温が上がり暑さ厳しい1日になりそうです！ こまめな水分補給を心がけてお過ごしください😊...
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2021年11月23日
パーソナルは敷居が高い🥺🤔⁉️
タイトルにある様に、パーソナルトレーニング自体がマダマダ敷居が高く感じてる方の方が多い様です🤔💦🤔Ὂ...
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2021年8月13日
筋肉が付かない習慣パート4💦
こんにちは〜！ 毎日暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか😃 夏はしっかり汗をかいてしっかり水分補給で元気なSalusトレーナー陣です&#...
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2021年6月7日
自由が丘店✨お知らせです❣️
こんにちは😊 自由が丘近隣の皆様にご紹介です。 自由が丘:きゃりカフェ通信にSalus自由が丘店、掲載頂きました‼️...
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2021年5月3日
GWの営業につきまして！
GW中も感染症予防対策徹底！ パーソナルトレーニング レンタルジム 通常営業しております✨ 通常ご予約以外にもお時間がある際はぜひご連絡ください&...
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2021年3月17日
下丸子店🌿START✨
🌸Salus下丸子店🌸 初トレーニングSTARTしました😁 記念すべき第一号は下丸子地元育ち‼︎ ...
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2021年2月22日
✨Salusトレーナー紹介✨
大坪 玲於 エドワード(エディ) エディです🙋♂️ 身体を変えるなら心も変えていきましょう ...
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2021年1月26日
今だからこそ‼︎SalusへGo‼️
正月太り、在宅ワークでの運動不足😭 脂肪の上着脱ぎたいけど、今ジムに通うのは不安💦💦💦 だから今...
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2020年12月19日
😃GoToトレーニングキャンペーン😃
日頃よりBody Make Studio Salusをご愛顧賜り、誠にありがとうございます😊😊 Body Make Studio...
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2020年11月1日
🔥効率の良い脂肪燃焼🔥
ボディメイクやダイエットを行う中で一般的に知られているのが、有酸素運動だと思います。 勿論、ダイエット【脂肪燃焼】には効果があるのですが、落とし穴があります&#...
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2020年10月23日
🍁衣替えの季節到来‼️
朝晩気温が下がり寒くなってきましたが皆さま衣替えお済みでしょうか? なんて事は前振りでして😅💦 これからの時期はトレーニングを初...
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