Salusダイエット Salus筋トレ お知らせ　／　2025.1.15

こんにちは！

サルース目黒店トレーナーの伊藤です🙂

さて、2025年になり今日で半分が経ちます。

はやーい！とか言ってたらあっという間に今年も終わるんだろうな😂

私のトレーニング事情。

懸垂を1回でも出来るようになりたいのです。人生で一度もできたことないので笑

昨年一年間はネガティブでトレーニングしてきましたが、未だ気配なしです。

いずれは5回出来るようになって超人になります！！

Instagramではトレーニングやストレッチ動画なども公開中📷