お知らせ　／　2024.4.12

こんにちは！ 今日から、私トレーナー伊藤も投稿していきます🥰⭐️

今回はトレーニングのご紹介です。



こちらはダンベルプレス。 バストアップに効果的⭕️
もしかすると、ダッシュの腕振りも早くなっちゃうかも…🏃‍♂️💨💨
詳しくはInstagramまで〜📸💨