Salusニュース Salus筋トレ　／　2026.5.16

サルース最年少トレーナー伊藤渚です！

今年のGWはサッカーしてきました⚽️💨

約半年ぶりのサッカー。

ケガの無いようにプレーしましたが、やはり熱くなるとコンタクトが多くなりますね😅

相手が男性の場合が多くあるので、私自身もしっかりとトレーニングに励みます😤✊

またサッカーやる機会があれば参戦します！