Salusダイエット Salusブログ Salus筋トレ　／　2022.11.12

こんにちは〜🍁
Salus目黒店に通われて4年目になるS様！
当初は身体を動かす事がなく年齢と共に身体の衰え、体力低下を食い止めたいと💦ご入会くださり現在は40代で過去最高の身体に仕上がって来たと喜んで頂いています‼️

運動初級者ほど、改善が目に見えて現れるのでトレーニングはハマります😁💪

経験上、5年は右肩上がりその後は緩やかに伸びていきます↗️
トレーニング開始から約10年は年齢関係なく伸びますこれホントです😎💪

定年退職されてからトレーニング初めてベンチプレス100㌔挙げたツワモノもいらっしゃいます👍

ぜひ、トレーニング初めてみませんか😁
スタッフ一同皆さまのお越しをお待ちしております😊