Salusブログ　／　2026.8.29

サルース最年少トレーナー伊藤渚です！

ここ数日雨で蒸し暑い日が続いていましたが今日はとっても涼しいですね☔️

寒暖差で風邪ひかないようにようにお気をつけてください。

みなさん今年の夏は楽しめましたか？

私はそれなりに楽しめましたが、唯一の心残りが海に行けなかったことですね🥲

なので、この前久々に泳ぎたくなり地元のプールで泳いできました🏊

そこまでスイムは得意でないですが、全身運動になって気持ちよかったです！

あっという間に8月も終わり。

千葉にひまわりを見に行った夏の思い出の一枚をペタリ📸🌻

『健康に毎日を過ごしたい』、『趣味に費やす体力をつけたい』など目標をお持ちの方。

新規での募集もしておりますので、お気軽に体験へお越しくださいませ！