Salusニュース Salusブログ Salus食事・栄養学 Salus食事・栄養学　／　2026.10.17

サルース最年少トレーナー伊藤渚です！

風邪に続きインフルエンザのお客様も少しずつ出てきてしまいました🥲

予防接種を早めに打つのも大切ですが、普段からの手洗いうがいや適度な運動、バランスの良い食事を摂ることも予防になります。

日常生活を見直して年内は元気に過ごしたいですね！

『健康に毎日を過ごしたい』、『趣味に費やす体力をつけたい』など目標をお持ちの方。

新規での募集もしておりますので、お気軽に体験へお越しくださいませ！