お知らせ　／　2018.10.25

40肩や50肩は多くの方が悩まされる症状です。

肩を痛めるとなかなか回復しないので厄介です😫😩
40肩や50肩で多い原因としては筋力の低下が挙げられます。

多くの方の場合、ある日突然肩が上がらなくなったり、肩周辺の痛みを訴えます😥

しかし痛みには原因が必ずあります。

肩の関節は複雑で動きによって関与する筋肉が違います。
Vifでは動きのチェックや筋力チェックで痛みが出る前の症状を見つけ出し未然に防ぐようにトレーニング指導を行なっています。



また、症状が出てしまった方でも独自のアプローチで改善させることができます😊

安静にする、ではなく動かして元に戻す！
それがVif流です✨