足痩せ😃‼️
Salusダイエット Salusブログ お知らせ ／ 2020.6.12
おはようございます😁
暑い日が続き夏目前☀️スカートを綺麗に着こなしたい季節になって来ましたね😃
お客様の中でも、足痩せ、太腿、ふくらはぎなど、気にされている方がいらっしゃいます。
本日はふくらはぎについてお話し致します🦵🦵
本来身体の末端部分であるふくらはぎには脂肪は付きにくいです‼️
なので大半の方は筋肉太り、、💦
正確な歩き、走り方を知らないと普通に生活するだけで、無駄に成長しちゃうんです🤗
正しいフォーム・トレーニングを身につけて夏に向けてボディメイク🌺