お知らせ　／　2024.8.30

台風の季節がやってきましたね🌀🍃

台風10号はノロノロ台風で、九州の方で停滞していますが関東への影響もかなり大きいみたいです。

現在、品川区には洪水警報がでています…

川沿いにお住まいの方は無理なくできる限りで行動してくださいね。

気圧の変化で偏頭痛も起こるので、今日みたいな日は運動せずにゆっくり睡眠栄養摂って休むのもコンディション維持のひとつです😌🌿

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