トレーナー紹介
ダンス歴20年、ダンスインストラクターとしても15年のキャリアを持つ。
長年大手音楽事務所に所属し、アーティストのツアーダンサー等も務め武道館を始め全国各地の様々なステージで活躍。
ダンサーとして活動する中で、ケガをしない体作りにも取り組みスポーツトレーナーとしても活動。
ダンスで培ったバランス感覚や経験をもとに、インナーマッスルへのコアトレーニングや、動ける体作りのファンクショナルトレーニングを得意としている。
【担当】ボディメイク、ロコモ予防、パフォーマンスアップ 【得意分野】ファンクショナル・コアトレーニング。ロコモ運動。