METHOD

トレーナーメソッド

パーソナルトレーナーとは?

2022年6月8日

身体の不調、肥満、痛みetcには! 私達トレーナーは根本の原因にアプローチし再発防止、リバウンドしない身体作りを行っています。

例えば
肉を食べたら太る
お米よりパンの方が軽いから痩せる。
など、間違った認識でいる方が沢山です。
ご自身で気づいてない根本原因が必ずあります。 お待ちしております!